在緊急狀況下，我是大家可以信賴依靠的人

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我經常能夠從不同角度去觀察一些情境

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我的生命充滿意義

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我不會執著於我無法改變的事物上

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當我遇到困難時，我通常可以找到自己的方式解決它

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我擁有足夠的力量去完成我必須做的事情

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有人因為某些事情不喜歡我，我也不會在意

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參加訓練班後，你的自理能力增加了

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我在家做家務的情況增加了

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我對自己的信心提升了

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家人對我參加訓練班後的轉變感到開心

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我認識更多朋友

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